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乐福能量云app3.8.2 安卓版

乐福能量云app3.8.2 安卓版

类型： 游戏辅助工具 版本： V10.7

大小： 744.0 时间： 2025-11-12

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优踢足球 足球可以怎么玩游戏-上线分销系统，注册即可成为代理，完成平台任务升级到高级代理、运营商即可体验更多福利。 -解决已知问题。 -增加选品分类，页面显示更加美观。 -UI版式优化更新。降魔之路1.0.4正式版附隐藏英雄密码 版本记录 本次更新： 功能介绍记录饮食方便快捷智能食物识别——AI智能实时识别食物，让饮食记录更...
应用介绍

-上线分销系统，注册即可成为代理，完成平台任务升级到高级代理、运营商即可体验更多福利。

-解决已知问题。

-增加选品分类，页面显示更加美观。

-UI版式优化更新。降魔之路1.0.4正式版附隐藏英雄密码

版本记录

本次更新：

乐福能量云app

功能介绍

记录饮食方便快捷

智能食物识别——AI智能实时识别食物，让饮食记录更方便。

庞大的食物数据——我们为您准备了百万种食品数据，为中国人的饮食量身定制，您可以直接选用。

健康饮食推荐——为您推荐最健康的食谱，不仅仅实现减肥减脂，更为您的健康而努力。

饮食日记——记录早餐、午餐、晚餐和加餐。

自动热量计算——App将会自动计算您的食物、膳食和食谱中的卡路里。

微量元素计算——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

助您实现目标

设定适合的目标——用最科学、成功率最高的方式给您提供减脂建议。

目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录，进度一目了然。

养成健康饮食习惯——推荐最科学、最有效的饮食方式，您可以免费体验到最专业的服务。

量身定制健身方案

为不同的身体状况提供不同的减肥方案，所有推荐都是智能、独一无二的。

私人健身教练在线授课，每天轻松几分钟打造有型身材！

记录有氧运动——包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。

记录步数——同步您的每日步数，并自动为您计算消耗。

有玩社区，收获支持与鼓励

进入我们的社区、社群——与有共同目标的人和专业的营养师一同努力。

分享你的成功——便捷的分享您所取得的成果，也能便捷的查看到朋友的进步。

专业减脂、健身、饮食知识获取——我们每天都会为您更新专业知识，每日都将进步！

打卡支持——与姐妹们搭档监督，一起打卡太容易坚持了！

绘制您的成果

减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告——便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

便捷分享您的进步——展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

更新日志

-AI智能识别食物

-优化UI布局：页面更美观，交互更流畅

-收藏记录食物

-首页增加最新的知识快报

-测量数据对比功能

本次更新：

适配一款新秤

-体重趋势展示优化，数据呈现简洁更直观。

-商城接入4大电商平台，领券购物方便。

帮助你运动建设，乐福能量云app有丰富的健康的瘦身减脂食物库，食物热量计算，连接体脂称一起使用，每天对你的身体进行记录，根据营养师的推荐组合自己的饮食结构。

-新增注销账号功能。

-健康头条重新登录商城，健康知识一应俱全。

本次更新：-针对学生、上班族、居家人士的21天减脂食谱重磅来袭。-只需19.9即可进入交流群，与专业营养师、建立减肥好友圈，让减肥不再孤单。-营养师1v1定制食谱，针对您的身体数据及信息为您提供饮食方案。-解决已知问题。

如何控制饮食

控制高脂类食物：如动物性食物、肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。

少吃高强水化合物的食品：在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易转化为脂肪。

要减少精糖的摄入：精糖容易代谢，但是如果在人体内不消化，就很客易转化为脂肪。

晚餐之后不吃零食：特别是花生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话，最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白质，人吃过后可以有一种饱腹之感。

不吃夜宵：如果晚上饿得不行，可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的油。

早餐最好是吃一：些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜茄，但不能用太多的油煎炸或煮。

应用信息
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