您当前位置： 首页 兴趣社交 健康铺子app下载-健康铺子最新版1.1.3安卓版
类型： 兴趣社交 版本： V1.4
大小： 1,732.1 时间： 2025-12-26
修复适配问题，优化用户体验。
养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多
研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思维处于最佳状态。
因此，在办公桌上摆一些植物有助于保持湿度，在小鱼缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽会形成一个天然“活氧吧”，而芦荟、小盆栽会减少电脑辐射。
养生宝典二：水果蔬菜犹如“灵丹妙药”
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外地调节身体水分十分重要，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，多摄入蔬菜水果，也是多补充维生素。
养生宝典三：天冷干燥时注意保护皮肤
由于空气干燥，皮肤变得很敏感，因此洗面奶、沐浴露等都避免使用带磨砂颗粒的，换成质地温和的类型。
此外，尽管气温低，也不能用温度过高的水清洗肌肤，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，尤其是刺激脸部微血管扩张，让人更觉干痒。
养生宝典四：喝水有讲究
喝水的时候最好小口小口地喝，这和“少吃多餐”有异曲同工之处。
不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。身体循环差、经络容易阻滞的人，切忌喝水太多太急，这样会引起身体不适应，甚至是引起水肿。
养生宝典五：适当饮用养生汤
适合上班族的养生汤有乌鸡汤、猪蹄汤、冬菇凤爪汤、韩式海带汤等等。网上搜出做法，步骤简单，轻松易学。
养生宝典六：均衡饮食营养
上班族在选择饮食方面，最好是素食的比例占80%，肉食则以鱼虾为主，牛羊肉次之，多吃粗粮和豆类及其制品。高脂肪、高热量的食物尽量少吃。
健康铺子app是一个中老年健康养生行业信息与服务的综合性门户网站，为想要了解健康养生行业代理商机、行业供求、行业制造商的商家提供了综合信息平台。
1、海量信息资讯，有量且有质量，更新迅速来源站权威。
2、界面清爽简洁，字体可调节，不同人群应用更贴心。
3、支持离线收藏，随心随时看，更省流量更小辐射更安全。
4、最先进算法，完全个性化订阅，颠覆你的阅读体验，只看想看的内容。
1、在这里，没有标题党，没有假砖家。编辑优选内容，合理严谨，科学养生。足球大小球
2、快速锻炼，健康养生。零基础养生操、广场舞、太极拳，你想锻炼的方法都在这里。
3、季节时令样样懂，体虚禁忌全知道。食品营养，保健品成分，个性化推荐查询，再也不担心吃出麻烦。
1、健康商城，真正的健康商品全部都可以在商城中购买获得。
2、专业的专家讲堂，你自己在家也可以轻松的获得最科学的养生知识。
3、健康档案也可以随时查看，让你自己可以随时的了解自己的健康情况。
爱模拟网页操作模拟利器1.0 绿色版
1,472.4M
爱模拟网页操作模拟利器是一款简单易于使用的网页操作模拟工具，使用者通过本工具能够简单的进行各种网页脚本的制作，软件的使用非常的简单，通过简单的步骤就能够进行各种...
我在村口开超市下载-我在村口开超市游戏0.0.2 安卓正版
1,591.2M
卡通画面的模拟经营游戏，我在村口开超市从开一家小小的超市开始慢慢的去发展，我在村口开超市，妥善的经营自己的超市。我在村口开超市游戏特点1.在这里玩家可以不停的建...
女生版小说追书神器0.5.4安卓版
103.3M
女生版小说追书神器一款好用而且免费的小说阅读器应用，里面的不会给你提供资源，只能你自己去搜索喜欢的小说，可以按照书名或者是作者进行搜索，支持下载以及收藏，支持多...
王了个王免广告最新版下载-王了个王无广告版1.0.6 安卓版
136.8M
王了个王无广告下载正版，是真正的王者荣耀系的消除游戏，是用装备图标来消除的，当然如果有其他的版本大家也可以自由选择，比如有英雄头像消除的，有技能消除的，突破三消...
消消英雄2下载-消消英雄2游戏1.1.2 手机版
790.0M
这款小体量三消游戏，每个关卡玩法机制比较有意思，sr战神班杨能用很久对0氪友好，氪了永久卡表示支持，每个系列都相克制，没有一家独大！白嫖都可以，啥资源都可以搞到...
监控共享文件-大势至共享文件审计系统4.0 绿色版
1,221.7M
大势至共享文件审计系统是一款非常不错的监控共享文件功能。功能强大。有需要的可以来东坡下载使用！大势至共享文件审计系统说明大势至服务器共享文件审计系统，是一款监控...
照片重命名软件-照片重命名转存软件1.0 中文绿色版
384.3M
这是一个将图片转存到一个指定的目录，并且重命的工具，很适合一些网站编辑处理批量的的图片，大量的照片分类储存，命名的时候。版本增加了列表框对照片的选择修改功能。更...
瞎充小伙伴app-瞎充智能充电小伙伴appv4.7.0 官网免费版
639.6M
深圳瞎充集团有限公司是一家专业自主研发集终端设备和软件服务于一体的智能充电产品大型企业。致力构建智慧城市共享生态圈，基于云计算、大数据、人工智能等技术、整合写字...
易达计件计时工资录入系统v20.5.8 绿色官方版
1,671.8M
易达计件计时工资录入系统适用于需要计件计时计算工资的单位企业，帮助你更加精准的统计生产量，从而自动计算工资，使用起来方便快捷，非常专业实用。软件功能：1、工序录...
汽车充电服务app-河马闪充1.0.3 手机版
1,820.5M
河马闪充app，便捷的新能源汽车充电平台，一键搜索附近充电站、充电桩信息，智能导航，扫码充电，方便快捷，解决用户充电烦恼，随时随地轻松充电。河马闪充介绍PP是一...
奥运知识大全-最齐全的奥运知识小报素材doc格式【word免费版】
274.5M
这里为为那些准备书写奥运小报的伙伴们准备的奥运知识大全，里面有着关于奥运的各种知识，可以帮助丰富你的小报内容让你的小报与众不同，有需要的同学可以来我们东坡下载这...
净网小助手绿色版下载-净网小助手1.2.2 绿色免费版
1,458.0M
净网小助手是一款绿色免费简洁易于使用的广告拦截工具，可以帮你关闭残留的进程，还你一个干净清爽的电脑使用体验。电脑上很易用的一款广告拦截工具净网小助手功能介绍拦截...
Vaders游戏下载-维德斯(Vaders)1.4.1 安卓版
855.9M
维德斯(Vaders)是一款飞行游戏，游戏中玩家需要躲避障碍物，以及对敌机的攻击，在飞行路线上你得做出合理的规划，不然你很快就会结束游戏的。游戏简介来自外星世界...
捷停手机app下载-2016最新停车神器(捷停)1.4安卓车主端
419.8M
2016最新停车神器(捷停)，看名字就知道，为了车主使用捷停可以实现应用内自动扣款及不停留进出停车场、停车场导航、车位预约及自有车位共享！2016最新停车神器(...
修仙去也游戏下载-修仙去也手游官方版1.4.20180118 安卓版
179.9M
修仙去也是一款以东方神话故事为蓝本打造的3d萌系手游，唯美的人物场景设计，原汁原味的修仙内容，游戏完美融合了国风，神话，武林，仙侠等元素，紧张刺激的打斗画面，给...
中华拼读王v3.8
2025/12/19 17:55
龙之力量传奇手游下载-龙之力量狂暴无限刀v1.0.2 官方版
2025/12/15 04:09
Shape Paint下载-Shape Paint游戏1.0 最新版
2025/12/15 23:50
oppo游戏空间下载官方最新版本-oppo游戏助手空间下载安装2024(游戏助手)9.1.1 官方版
2025/12/28 14:22
vred2019破解版-Autodesk VRED Professional 2019简体中文版11.0.0.9335 破解版
2025/12/20 02:42
Stack Fall游戏下载-Stack Fall(烟囱倒塌)1.4.3 安卓版
2025/12/08 19:14
三国冰河时代官方下载-三国冰河时代最新版2.0.35.0 官方版
2025/12/25 19:11
男友力app下载-男友力交友平台9.2.0 手机版
2025/12/14 13:44
飞剑凌霄手游下载-飞剑凌霄1.0 安卓版
2025/12/22 04:14
clipdrop官方安卓下载-clipdrop app3.3.10 安卓版
2025/12/11 14:20
江南小院赚钱游戏下载-江南小院红包版1.1.0 安卓版
2025/12/27 07:35
图片自动合成全景照软件-图片剪切工具(Autostitch)2.2绿色版
2025/12/16 15:02
2018山东省网上法律知识竞赛app-山东省全省网上法律知识竞赛app(良法app)1.0.1 官方ios版
2025/12/09 10:29
我们身边的狼 3DM简体中文汉化补丁v3.5
2025/12/28 01:28
掏淘半价软件1.32.20 手机版
2025/12/09 00:49
掏淘半价软件1.32.20 手机版
2025/12/09 00:49更新
掏淘半价手机版app是一款超强优惠购物商城软件，在上面用户可以享受各种折扣，活动和优惠，日常生活用品，外卖，服装，食品，家居等等，全都有。软件介绍“掏淘半价”所...
支持 ( 53 ) 盖楼(回复)
支持 ( 124 ) 盖楼(回复)
支持 ( 46 ) 盖楼(回复)
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
支持 ( 56 ) 盖楼(回复)
支持 ( 171 ) 盖楼(回复)
支持 ( 16 ) 盖楼(回复)
支持 ( 166 ) 盖楼(回复)
支持 ( 196 ) 盖楼(回复)
支持 ( 125 ) 盖楼(回复)
支持 ( 89 ) 盖楼(回复)
支持 ( 192 ) 盖楼(回复)
支持 ( 192 ) 盖楼(回复)
支持 ( 99 ) 盖楼(回复)
支持 ( 21 ) 盖楼(回复)
支持 ( 96 ) 盖楼(回复)
支持 ( 96 ) 盖楼(回复)
支持 ( 147 ) 盖楼(回复)
支持 ( 45 ) 盖楼(回复)
支持 ( 160 ) 盖楼(回复)