牛牛顺功夫牛牛2018官网

应用介绍

简约不简单，这款应用对女生而言是非常有用的。女生一般都比较懒，而这款应用针对这个习惯设计的模式非常单，直接，内容也很丰富，有一些经期时候的疑难杂症都可以在里面查到。

女性月经期如何保养？

适寒温：这是指在月经期间，人体虚弱，不仅细菌病毒等微生物容易入侵体内，而且外界气候的寒热也会乘虚而入，所以在寒冷的天气适逢月经来潮，需要注意多穿衣服，注意保暖，防止受风受寒，否则普通的风寒还会入侵子宫，与经血相互搏激，血液凝结，中医古书上记载叫“热入血室”，表现为月经排泄不畅，怕冷发热同时出现或交替出现，用一般治疗感冒的药物效果比较差。另外，经期不可以下水游泳或接触冷水。而在酷暑炎热天气适逢月经来潮，需要防暑降温，否则暑热病邪入侵体内，会消耗人体的阴血，导致月经量减少。天府市民云下载app-天府市民云app正版5.5.3 安卓版

节饮食：这是指在月经期，血液流出，阴血虚弱，阳气偏亢，饮食不能过于辛热香燥或过于生冷寒凉。因为如果过食辛热香燥之物，如辣椒、羊肉、桂圆等，一方面容易耗伤阴液，另一方面容易使血分蕴热，使热迫血行，导致月经量过多。如果过食生冷寒凉之物，如生冷水果、冰冻食物、冷饮等，可以使得血为寒邪所凝，以致血行受阻，导致月经过少不畅或出现痛经。

女性必备大姨妈经期管理软件，记录例假日期和周期，MC大姨妈月经周期助手为你推算出未来的月经期和排卵期，轻松安排经期、避孕、备孕

大姨妈月经周期助手女人经期有什么注意事项

清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒（有商品市售）使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。

调节情志：祖国医学认为，情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。

pk10预测期番禺万博胡桃里买球怎么算中体育竞猜买球亿元娱乐

用户评论

零条卫星地图APP下载手机版-零条卫星地图官方版APP1.1.0 最新版

2025/11/26 13:34更新

零条卫星地图是一款能够较好的助力用户探索更多精彩的内容的地图导航软件，一方面，它借助先进的卫星成像技术，APP能够360度无死角地呈现全景地图，无论是繁华都市的...

移动宽带网友 abc456 Dippy AI下载安装官方版-Dippy AI1.8.4 最新版: Dippy AI下载安装官方版-Dippy AI1.8.4 最新版
支持 ( 147 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 四年级英语上册人教版电子书下载-四年级英语上册人教版免费点读软件58.88.100 安卓最新版: 四年级英语上册人教版电子书下载-四年级英语上册人教版免费点读软件58.88.100 安卓最新版
支持 ( 8 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 实况足球2014修改器-实况足球2014球员编辑修改器v1.0 汉化版: 实况足球2014修改器-实况足球2014球员编辑修改器v1.0 汉化版
支持 ( 168 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 家庭理财软件-持家理财记账软件3.3.8 绿色版: 家庭理财软件-持家理财记账软件3.3.8 绿色版
支持 ( 47 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 滴答UI编辑器-用户登录界面设计工具(TickUIEditor)1.0 中文绿色版: 滴答UI编辑器-用户登录界面设计工具(TickUIEditor)1.0 中文绿色版
支持 ( 31 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 小型炸裂游戏下载-小型炸裂手游1.0.8 安卓版: 小型炸裂游戏下载-小型炸裂手游1.0.8 安卓版
支持 ( 33 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 AView app下载安装-AView摄像头appv1.5.9 安卓版: AView app下载安装-AView摄像头appv1.5.9 安卓版
支持 ( 155 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 节奏盒子Sproonki音乐大赛模组下载官方版-节奏盒子Sproonki音乐大赛模组1.0.6 最新版: 节奏盒子Sproonki音乐大赛模组下载官方版-节奏盒子Sproonki音乐大赛模组1.0.6 最新版
支持 ( 44 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 瑜伽健身养生PPT模板: 瑜伽健身养生PPT模板
支持 ( 129 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 语音导出免费版软件下载-语音导出免费版8.8.0 安卓版: 语音导出免费版软件下载-语音导出免费版8.8.0 安卓版
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 千师慧教育培训信息网-千师慧app1.0去广告最新版: 千师慧教育培训信息网-千师慧app1.0去广告最新版
支持 ( 183 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 火柴人觉醒折扣充值版下载-火柴人觉醒折扣平台1.0 福利版: 火柴人觉醒折扣充值版下载-火柴人觉醒折扣平台1.0 福利版
支持 ( 99 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 魔卡姬下载-魔卡姬app1.0.0 安卓版: 魔卡姬下载-魔卡姬app1.0.0 安卓版
支持 ( 35 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 宝宝教育乐园下载-宝宝教育乐园app3.8官方最新版: 宝宝教育乐园下载-宝宝教育乐园app3.8官方最新版
支持 ( 25 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 4399半世界之旅下载-半世界之旅兑换码4399版3.0.15.3渠道服: 4399半世界之旅下载-半世界之旅兑换码4399版3.0.15.3渠道服
支持 ( 197 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 鲁班搭档app下载安装最新版-鲁班搭档搬运软件5.2 安卓版: 鲁班搭档app下载安装最新版-鲁班搭档搬运软件5.2 安卓版
支持 ( 172 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 无人岛生存(Survival Island Pro)1.10 中文汉化版: 无人岛生存(Survival Island Pro)1.10 中文汉化版
支持 ( 144 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 在线视频下载器(Wondershare AllMyTube)4.2.2 特别版: 在线视频下载器(Wondershare AllMyTube)4.2.2 特别版
支持 ( 159 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 神魔之战V1.2正式版-神魔之战V1.2正式版隐藏英雄密码免费下载: 神魔之战V1.2正式版-神魔之战V1.2正式版隐藏英雄密码免费下载
支持 ( 75 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 有道语文达人软件下载-有道语文达人2.2.0官网最新版: 有道语文达人软件下载-有道语文达人2.2.0官网最新版
支持 ( 122 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

MC大姨妈月经周期助手-MC经期助手(MC助手)2.1.3中文版

女性月经期如何保养？

大姨妈月经周期助手女人经期有什么注意事项