动哈运动app1.6.9 安卓版

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坚持运动的好处

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

1.兼容ID205N智能手表
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动哈运动app介绍

动哈运动是一款综合性运动健康APP，通过软件和硬件的结合，监测日常活动步数、睡眠、心率等健康行为数据，并为日常运动提供更精准的运动心率追踪。依据科学的心率跟踪，达到合适的运动效果。

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