您当前位置： 首页 竞技对战 潮汐睡眠app下载-潮汐睡眠音乐1.0.0安卓最新版
类型： 竞技对战 版本： V6.8
大小： 187.5 时间： 2025-11-09
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1.下载并打开潮汐app,点击“睡眠”。
2.点击“开始睡眠”。
3.点击“下一步”。
4.如果有需要,可以点击“声音场景”。
5.选择一个声音场景,点击“完成”。
6.开始睡觉，睡醒后点击“起床”。
这样就有了睡眠质量分析了，其中包括睡眠质量打分、睡觉时间、清醒时间、浅睡时间、深睡时间。
就可以进行查看睡眠质量了。
潮汐睡眠音乐app是一款好用的手机助眠软件，在这里你可以选择软件内的音乐播放帮助您的睡眠，这款软件里的音乐音质极高，并且还有白噪音睡前故事等分类，如果有需要的用户欢迎前来下载哦。神明模拟器下载-神明模拟器最新版8.9.4 手机版
在很久之前就听朋友说过，如果你要做一件事，那么你千万不要听你听得懂歌词的歌，因为你会不由自主的跟着哼，注意力反而会被分散，影响做事的效率。
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1、打开潮汐app，点击首页的“睡眠”。
2、在“睡眠”页面中点击右上角的“设置”标志。
3、在“设置”界面中点击“更多设置”。
4、选择“轻唤醒”中的“轻唤醒”，并打开。
5、点击“唤醒时间”，在唤醒时间页面中打开智能唤醒。
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